Упражнения для беременных — на спине

Поза очень удобна в первые часы после кесарева, при коликах, а также если в другом положении маленький захлебывается от чрезмерного количества молока,сколько он высосал, столько и прибудет. Но есть возрастные периоды, во время которых выработка молочка уменьшается. Лактационные кризы возникают в 3 месяца, в 6 и 10, когда потребности малыша в количестве пищи возрастают. Некоторые мамы не выдерживают давления бабушек, укоряющих голодным криком внука, и признают себя «не молочными». Как следствие, кроху переводят на смешанное, а потом и полное искусственное питание.

Упражнения для беременных - на спине
Упражнения для беременных — на спине

Советы новоиспеченным мамочкам

Ни в коем случае не докармливай маленького смесью. Отмени на пару дней все дела, спите вместе и позволь малышу буквально «повисеть на груди. Заметишь, когда малютка гулит, агукает или плачет, молочко прибывает. По ссылке https://healthday.in.ua/vahitnist/tyzhni-vahitnosti можно отыскать еще больше советы по материнству. Интересно будет почитать как молодым мамам, так и родителям со стажем.

Нащупала тревожные уплотнения в груди? Они болят? К сожалению, закупорка молочных протоков — частое явление. Прикладывай карапуза таким образом, чтоб его подбородок был вернут туда, где находится уплотнение. Можно даже попробовать позу на четвереньках. Так лучше всего опорожняются все доли груди. Пока кроха сосет, поглаживай проблемное место мягкими поступающими движениями к соску. Малышу не удалось облегчить твое состояние? Тогда придется самой заняться этим участком, Помассируй грудь, а затем сцеди. В том же случае, если поднялась высокая температура, грудь болезненна, а вместе с молоком выделяется гной, немедленно вызывай доктора. Запомни: временно эту грудь предлагать нельзя! При обычной простуде у мамы кормить не только можно, но и необходимо. Ты не заразишь ребеночка (конечно, если примешь меры), наоборот, вместе с молочком он получит антитела к этому недугу.