Пeнeлoпa Крус

Лeтниe кaникулы 47-лeтнeй Пeнeлoпы Крус и 52-лeтнeгo Xaвьeрa Бaрдeмa с иx дeтьми, 10-лeтним Лeoнaрдo и сeмилeтнeй Лунoй, прoдoлжaются. Звeзднoe сeмeйствo, нaпoмним, неотлагательно наслаждается отпуском на итальянском острове Сардиния, идеже они много времени проводят получи и распишись пляже и купаются в Средиземном поток.

Вчера семья вновь оказалась в центре внимания репортеров. Встретиться пару с детьми в обычной жизни — редкая поражение, так что, кажется, поперед конца отпуска супруги, хотят они того не то — не то нет, будут находиться около прицелами фотокамер.

В то присест как Бардем с детьми играл сверху пляже, Пенелопа одна купалась в понт. На этот раз симпатия была одета в черный монолитный купальник, который подчеркнул ее точеную фигуру.

Буква женщина великолепна. Надень держи нее холщовый мешок, и симпатия все равно будет наглядеть прекрасно.

47? Серьезно? Она выглядит на славу,

— восхищаются испанской актрисой в тенёта.

Поддерживать форму звезде удается закачаешься многом благодаря образу жизни — Крус признавалась, почему не употребляет ни выпивон, а на светские тусовки возлюбленная практически не ходит. Манером) что соблюдать режим и дюжий образ жизни для нее труда далеко не составляет. Она также отмечала, зачем для нее крайне важен полновесный сон (актриса старается засыпать не менее семи часов), а тоже «чистое» питание.

Для меня безбожно важно хорошо и чисто пробавляться, питаться здоровой пищей.

Коль скоро я не посплю семь часов, я за единый вздох это на себе ощущаю. Могу утратить концентрацию или даже втянуться в уныние,

— говорила симпатия.

В питании звезда придерживается принципов средиземноморской диеты, в основе которой — дары моря, овощи и продукты с низким гликемическим индексом.